МШК х Gogol School. Телесный процесс в жизни и в публичности

Московская школа и Gogol School объединились, чтобы провести два мастер-класса, направленные на возвращение внимания к телу, своим эмоциям и контакту с другими. Эти практики применимы как и для актёрских практик, публичных выступлений, так и для ежедневных ситуаций, с которыми сталкивается человек.

25 февраля пройдёт мастер-класс, где в фокусе будут: телесная осознанность, танцевальные практики, фасция как носитель памяти нереализованных действий. 

На практике попробуем: 

• разогрев и разминку
• тряску как способ освободить тело от зажимов и страхов
• практику аутентичного движения